一、時間：於本年度111年4月16日(星期六)上午9時至12時、111年5月14日(星期六) 上午9時至12時，研習共2場。

二、地點：Google Meet線上會議室

三、課程目的：

(一)覺察情緒的來源，看見寧靜的力量。

(二)能夠使內心安定，轉化情緒創造正向循環。

(三)認識寧靜一分鐘，並能運用分享與實踐。

四、對象：

(一)現職或退休之中、小學及幼兒園教師或教育相關之工作者。

(二)有興趣實踐心寧靜教學與推廣之社會人士或志工。

六、詳細簡章內容請參閱附件說明。